федотов андрей алексеевич йога на каждый день золотая книга здоровья
Федотов Андрей Алексеевич Йога на каждый день. Золотая книга здоровья
Простая йога для начинающих.
129 Руб.Хмара Грегор Алексеевич Йога каждый день
Перед вами книга, созданная подлинным исследователем йоги, подвижником и последователем пути оздоровления, саморазвития и работы с энергией, ведущим Школы йоги «Крылья совершенства». Школа основана Учителем Богословским Г.Л. в 1993 году, как путь йоги и стиль жизни, раскрывающийся в трех фундаментальных законах: мысль материальна, все вокруг живое, человек отвечает за все. Это и место для практических занятий йогой и исследовательский центр развития нашей цивилизации. В книге вы найдете вводный курс йоги, состоящий из 14 уроков. «Йога на каждый день» снабжена подробными описаниями и содержит множество схем и фотографий, которые помогают лучше понять материл. В каждом уроке отражены шесть тем: - Моральный аспект в йоге; - Энергия и работа с ней; - Очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни; - Дыхательные практики; - Комплексы асан; - Медитация. Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и не полезно для занимающихся.
419 Руб.Хмара Грегор Алексеевич Йога каждый день
Перед вами книга, созданная подлинным исследователем йоги, подвижником и последователем пути оздоровления, саморазвития и работы с энергией, ведущим Школы йоги «Крылья совершенства». Школа основана Учителем Богословским Г.Л. в 1993 году, как путь йоги и стиль жизни, раскрывающийся в трех фундаментальных законах: мысль материальна, все вокруг живое, человек отвечает за все. Это и место для практических занятий йогой и исследовательский центр развития нашей цивилизации. В книге вы найдете вводный курс йоги, состоящий из 14 уроков. «Йога на каждый день» снабжена подробными описаниями и содержит множество схем и фотографий, которые помогают лучше понять материл. В каждом уроке отражены шесть тем: - Моральный аспект в йоге; - Энергия и работа с ней; - Очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни; - Дыхательные практики; - Комплексы асан; - Медитация. Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и не полезно для занимающихся.
419 Руб.Йога на каждый день
Учебный плакат расскажет о пользе каждой позы йоги, покажет, как правильно их выполнять и поможет вам быть в форме!
250 Руб.Йога на каждый день
Учебный плакат расскажет о пользе каждой позы йоги, покажет, как правильно их выполнять и поможет вам быть в форме!
250 Руб.Левшинов Андрей Алексеевич Йога на каждый день лунного календаря. Как получить максимальный эффект от упражнений
Известно, что Луна очень сильно влияет на состояние всех органов и систем человека. В каждый день лунного цикла какие-то органы нуждаются в подпитке энергией, а какие-то - в покое и отдыхе. Если учитывать эти особенности, то эффект от оздоровительных упражнений вырастает многократно! В этой книге вы найдете подробные рекомендации на каждый лунный день: в чем его особенность, какие упражнения стоит делать, а от каких нужно воздержаться. Но это не все! Учет энергетики лунного дня позволяет улучшить не только здоровье, но и энергетику. Перед человеком открываются удивительные возможности по влиянию на свою судьбу, по исполнению желаний... Возможности настоящих индийских йогов... Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
300 Руб.Левшинов Андрей Алексеевич Йога на каждый день лунного календаря. Как получить максимальный эффект от упражнений
Известно, что Луна очень сильно влияет на состояние всех органов и систем человека. В каждый день лунного цикла какие-то органы нуждаются в подпитке энергией, а какие-то — в покое и отдыхе. Если учитывать эти особенности, то эффект от оздоровительных упражнений вырастает многократно! В этой книге вы найдете подробные рекомендации на каждый лунный день: в чем его особенность, какие упражнения стоит делать, а от каких нужно воздержаться. Но это не все! Учет энергетики лунного дня позволяет улучшить не только здоровье, но и энергетику. Перед человеком открываются удивительные возможности по влиянию на свою судьбу, по исполнению желаний... Возможности настоящих индийских йогов...
200 Руб.Левшинов Андрей Алексеевич Йога на каждый день лунного календаря. Как получить максимальный эффект от упражнений
Известно, что Луна очень сильно влияет на состояние всех органов и систем человека. В каждый день лунного цикла какие-то органы нуждаются в подпитке энергией, а какие-то — в покое и отдыхе. Если учитывать эти особенности, то эффект от оздоровительных упражнений вырастает многократно! В этой книге вы найдете подробные рекомендации на каждый лунный день: в чем его особенность, какие упражнения стоит делать, а от каких нужно воздержаться. Но это не все! Учет энергетики лунного дня позволяет улучшить не только здоровье, но и энергетику. Перед человеком открываются удивительные возможности по влиянию на свою судьбу, по исполнению желаний... Возможности настоящих индийских йогов...
200 Руб.Федотов Андрей Алексеевич Йога для всех. Путь к оздоровлению и долголетию
Регулярная практика йоги позволит вывести ваш организм на новый уровень, на котором он сможет не воспринимать отравленные вещества, находящиеся в загазованной городской атмосфере. Занятия йогой повысят сопротивляемость инфекциям и позволят предупреждать болезнь на ранней стадии, не позволяя ей нарушать функционирование организма. Необходимо укреплять здоровье физическими нагрузками, в частности йогой, а не жаловаться изо дня в день на плохое самочувствие, ожидая сочувствия со стороны окружающих. Здоровье нельзя обрести, съездив за город или на море, его можно лишь заработать ежедневными и усердными практиками упражнений Хатха-йоги. Кроме того, здоровье нельзя купить ни за какие деньги, вопреки верованиям некоторых во всесилие лекарств. Систематические занятия йогой не только способствуют оздоровлению организма (чего также можно достичь с помощью западных методик гимнастики и различных видов спорта), но и позволяют получить что-то не менее (а может быть и более) ценное, о чем вы узнаете сами, если будете регулярно практиковать занятия йогой.
132 Руб.Федотов Андрей Алексеевич Йога для новичков. Путь к здоровью и долголетию
Регулярная практика йоги позволит вывести ваш организм на новый уровень, на котором он сможет не воспринимать отравленные вещества, находящиеся в загазованной городской атмосфере. Занятия йогой повысят сопротивляемость инфекциям и позволят предупреждать болезнь на ранней стадии, не позволяя ей нарушать функционирование организма. Необходимо укреплять здоровье физическими нагрузками, в частности йогой, а не жаловаться изо дня в день на плохое самочувствие, ожидая сочувствия со стороны окружающих. Здоровье нельзя обрести, съездив за город или на море, его можно лишь заработать ежедневными и усердными практиками упражнений Хатха-йоги. Кроме того, здоровье нельзя купить ни за какие деньги, вопреки верованиям некоторых во всесилие лекарств. Систематические занятия йогой не только способствуют оздоровлению организма (чего также можно достичь с помощью западных методик гимнастики и различных видов спорта), но и позволяют получить что-то не менее (а может быть и более) ценное, о чем вы узнаете сами, если будете регулярно практиковать занятия йогой.
132 Руб.Липень Андрей Анатольевич Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко "зажимается", и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. "Прана" в переводе с санскрита - жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а "яма" переводится как "контроль, управление". Таким образом, пранаяма - это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием. На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником.
108 Руб.Оздоровительная йога на каждый день
Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога - самый верный путь к здоровью физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также справляться с такими недугами, как простудные заболевания и заболевания позвоночника. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом - и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!
90 Руб.Харрингтон Джесин Йога на каждый день
Книга квалифицированного инструктора Джесин Харрингтон подскажет, как с помощью йоги решить проблемы позвоночника и шеи, связанные со слабыми или напряженными мышцами, как дыхательными упражнениями снять стресс, как улучшить свое самочувствие и укрепить физическое здоровье, а значит, добиться исцеления и внутренней гармонии. Это чрезвычайно легкое в исполнении руководство содержит более 200 фотографий, а также описание простых дыхательных упражнений, поз и медитаций, которые помогут вам: - повысить гибкость, силу и координацию тела; - распознать и удалить негативные эмоции, блокирующие путь к счастью и здоровью; - достичь состояния внутреннего спокойствия и благополучия; - уравновесить и очистить чакры, обновив и укрепив таким образом свое энергетическое поле. Вам не нужно уметь делать что-то конкретное, вы просто должны быть собой и иметь желание вести здоровый и правильный образ жизни.
184 Руб.Программа здоровья ТЯНЬШИ на каждый день
На рубеже XX и XXI веков взоры ученых, занимающихся вопросами здравоохранения, все чаще обращаются на Восток в поисках новых подходов к решению проблем, с которыми не в состоянии справиться традиционная медицина. Китайские врачи на протяжении многих сотен лет пользуются изученными еще в древности лекарственными растениями, постоянно совершенствуя свои методики за счет новейших достижений в диетологии, нутрициологии и множества других доказавших свое прикладное значение научных разработок, направленных на поддержание здоровья. Основы интегральной медицины, коротко и доступно изложенные в этой книге, позволяют читателю без труда разобраться в принципах работы уникальных биопрепаратов корпорации "Тяньши". Автор книги не только дает исчерпывающую информацию о биопрепаратах, бытовых средствах и даже косметике фирмы "Тяньши", но и знакомит нас с программами действенной системы профилактики наиболее распространенных недугов, а также биокоррекции синдромов имеющихся заболеваний этими препаратами. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и специалистов по медицине. 0
100 Руб.Программа здоровья ТЯНЬШИ на каждый день
На рубеже XX и XXI веков взоры ученых, занимающихся вопросами здравоохранения, все чаще обращаются на Восток в поисках новых подходов к решению проблем, с которыми не в состоянии справиться традиционная медицина. Китайские врачи на протяжении многих сотен лет пользуются изученными еще в древности лекарственными растениями, постоянно совершенствуя свои методики за счет новейших достижений в диетологии, нутрициологии и множества других доказавших свое прикладное значение научных разработок, направленных на поддержание здоровья. Основы интегральной медицины, коротко и доступно изложенные в этой книге, позволяют читателю без труда разобраться в принципах работы уникальных биопрепаратов корпорации "Тяньши". Автор книги не только дает исчерпывающую информацию о биопрепаратах, бытовых средствах и даже косметике фирмы "Тяньши", но и знакомит нас с программами действенной системы профилактики наиболее распространенных недугов, а также биокоррекции синдромов имеющихся заболеваний этими препаратами. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и специалистов по медицине. 0
100 Руб.Левшинов Андрей Алексеевич Космическая йога
Космическая йога — это практика поз, изображающих буквы русского алфавита. Доказано, что именно русский алфавит является Космическим кодом; с его помощью можно передавать во Вселенную информацию, и эта информация будет воспринята! "Выписывание" собственным телом своих имени, отчества и фамилии притягивает необычайное везение во всем и даже дает каждому возможность способствовать миру и благопо-лучию в России! Космическая йога — это тот самый заветный ключик, которым открываются все двери, ворота и замки на дороге вашей судьбы! А. Левшинов рас-крывает в своей книге секреты Космической йоги. Применяйте ее практики, и здоровье, благополучие, удача и любовь станут вашими спутниками!
68 Руб.На рубеже XX и XXI веков взоры ученых, занимающихся вопросами здравоохранения, все чаще обращаются на Восток в поисках новых подходов к решению проблем, с которыми не в состоянии справиться традиционная медицина. Китайские врачи на протяжении многих сотен лет пользуются изученными еще в древности лекарственными растениями, постоянно совершенствуя свои методики за счет новейших достижений в диетологии, нутрициологии и множества других доказавших свое прикладное значение научных разработок, направленных на поддержание здоровья. Основы интегральной медицины, коротко и доступно изложенные в этой книге, позволяют читателю без труда разобраться в принципах работы уникальных биопрепаратов корпорации "Тяньши". Автор книги не только дает исчерпывающую информацию о биопрепаратах, бытовых средствах и даже косметике фирмы "Тяньши", но и знакомит нас с программами действенной системы профилактики наиболее распространенных недугов, а также биокоррекции синдромов имеющихся заболеваний этими препаратами. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и специалистов по медицине. 0
