Интерьерная роспись

optimum system beta alanine 600 mg 60 caps

Optimum System Beta-Alanine 600 mg 60 caps

Optimum System Beta-Alanine 600 mg 60 caps optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Optimum system

Beta-Alanine от Optimum System – это основной источник высококачественного Бета-Аланина. Это важнейшая аминокислота, которая существенно увеличивает физическую производительность во многих спортивных дисциплинах. Вещество повышает пиковую работоспособность, повышает анаэробную выносливость, снижает боль мышцах. Применение Бета-Аланина ощутимо ускоряет прогрессирование в росте мышечной массы, силовых показателей и анаэробной выносливости, так как атлеты могут повышать интенсивность и объемы тренинга. Описание Beta-Alanine Бета-Аланин – одна из наиболее важных аминокислот в любых видах силового спорта. Он увеличивает физическую работоспособность при анаэробных нагрузках. Бета-Аланин в значительной мере увеличивает выносливость, силовые показатели, а также приводить к росту мышц за счет повышения интенсивности нагрузок. Ключевая функция Бета-Аланина заключается в повышении карнозина, это дипептид, который выступает буфером в мышцах. Он снижает уровень закисления, позволяет дольше выдерживать пиковые нагрузки, также снижает боль как при тяжелых нагрузка во время тренировки, так и в период восстановления тканей мускулатуры. Основные эффекты Бета-Аланина Оптимум Систем: · Увеличивает пиковую производительность; · Выступает буфером молочной кислоты в мышечных тканях; · Повышает силовую выносливость и отодвигает порог усталости во время нагрузок; · Снижает жжение и боль в мышцах во время нагрузки; · Ускоряет восстановительные способности организма. Бета-Аланин полностью безопасен для здоровья. Он не имеет никаких побочных явлений и противопоказаний, так как является натуральной аминокислотой. Не оказывает влияния на уровень гормонов, может применяться как вместе с другими спортивными добавками, так и отдельно. Во время приёма могут возникать ощущения лёгкого покалывания в конечностях. Это естественный эффект добавки, который является индикатором того, что аминокислота действует. Если ощущения покалывания доставляют дискомфорт, рекомендуется понизить дозировки до комфортного уровня. Действие Бета-Аланина ощущается уже на 7-8 день после начала приёма. Это выражается в существенном увеличении выносливости, а также повышении восстановительных способностей организма. Аминокислота нередко присутствует в составе комплексных добавок, но только отдельный приём Бета-Аланина Optimum System позволяет поддерживать стабильно высокий уровень карнозина в крови и мышцах. Ключевые преимущества Бета-Аланина от Оптимум Систем: · 3000 мг аминокислоты в каждой порции; · Удобство в употреблении, также порцию можно разделять на несколько приёмов для упрощения приёма; · Высококачественное отборное сырьё, которое позволяет обеспечить высокое качество добавки в каждой партии. Состав Beta-Alanine 600 mg Добавка включает высококачественный и очищенный Бета-Аланин в твердой желатиновой капсуле. Не содержит ароматизаторов и прочих примесей. Содержание веществ в одной порции (5 капсул): Бета-Аланин 3000мг. Как принимать Optimum System Beta-Alanine Средняя разовая доза в спорте составляет от 400 до 800 мг. Суточная дозировка варьируется от 3 до 4 г в день. Важно учитывать, что большинству атлетов рекомендуется ограничиться дозировкой в 3 грамма в сутки. Такое количество аминокислоты позволяет поддерживать высокий уровень карнозина и получать необходимый эффект. Повышать общее количество аминокислоты до 4-5 г рекомендуется только спортсменам с большим опытом и массой тела не менее, чем 95-100 кг. Также ряд исследований показывает, что превышение дозировки свыше 4-5 г не имеет смысла, так как почти не приводит к большему повышению уровня карнозина, но усиливает покалывание в конечностях, что можно считать негативным эффектом. Минимальная длительность курса составляет 4-5 недель, после рекомендуется сделать отдых 30% от длительности курса. Оптимальная продолжительность курса обычно составляет 8-12 недель. По истечению 10-11 недель влияние аминокислоты будет немного снижаться. Уровень карнозина в мышцах будет падать, что делает эффект от Бета-Аланина менее ощутимым. После 2-3 месячного курса выполняется перерыв, на 3-4 недели. Бета-Аланин Optimum System лучше принимать совместно с другими спортивными добавками. Это позволит повысить эффективность за счет синергетического действия: · Для роста силы и силовой выносливости – принимать Бета-Аланин вместе с креатином, также аминокислота улучшит транспорт креатина; · Для усиления эффекта пампинга – с донаторами оксида азота; · Для повышения производительности на тренировках – с кофеином; · Для лучшего восстановления мышц – с BCAA или сывороточным протеином. Также для повышения выносливости, в том числе и в аэробных нагрузках, приём Бета-Аланина совмещают с изотоническими напитками или пищевой содой.

491 Руб.

Optimum System Beta-Alanine 600 mg 120 caps

Optimum System Beta-Alanine 600 mg 120 caps optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Optimum system

Beta-Alanine от Optimum System – это основной источник высококачественного Бета-Аланина. Это важнейшая аминокислота, которая существенно увеличивает физическую производительность во многих спортивных дисциплинах. Вещество повышает пиковую работоспособность, повышает анаэробную выносливость, снижает боль мышцах. Применение Бета-Аланина ощутимо ускоряет прогрессирование в росте мышечной массы, силовых показателей и анаэробной выносливости, так как атлеты могут повышать интенсивность и объемы тренинга. Описание Beta-Alanine Бета-Аланин – одна из наиболее важных аминокислот в любых видах силового спорта. Он увеличивает физическую работоспособность при анаэробных нагрузках. Бета-Аланин в значительной мере увеличивает выносливость, силовые показатели, а также приводить к росту мышц за счет повышения интенсивности нагрузок. Ключевая функция Бета-Аланина заключается в повышении карнозина, это дипептид, который выступает буфером в мышцах. Он снижает уровень закисления, позволяет дольше выдерживать пиковые нагрузки, также снижает боль как при тяжелых нагрузка во время тренировки, так и в период восстановления тканей мускулатуры. Основные эффекты Бета-Аланина Оптимум Систем: · Увеличивает пиковую производительность; · Выступает буфером молочной кислоты в мышечных тканях; · Повышает силовую выносливость и отодвигает порог усталости во время нагрузок; · Снижает жжение и боль в мышцах во время нагрузки; · Ускоряет восстановительные способности организма. Бета-Аланин полностью безопасен для здоровья. Он не имеет никаких побочных явлений и противопоказаний, так как является натуральной аминокислотой. Не оказывает влияния на уровень гормонов, может применяться как вместе с другими спортивными добавками, так и отдельно. Во время приёма могут возникать ощущения лёгкого покалывания в конечностях. Это естественный эффект добавки, который является индикатором того, что аминокислота действует. Если ощущения покалывания доставляют дискомфорт, рекомендуется понизить дозировки до комфортного уровня. Действие Бета-Аланина ощущается уже на 7-8 день после начала приёма. Это выражается в существенном увеличении выносливости, а также повышении восстановительных способностей организма. Аминокислота нередко присутствует в составе комплексных добавок, но только отдельный приём Бета-Аланина Optimum System позволяет поддерживать стабильно высокий уровень карнозина в крови и мышцах. Ключевые преимущества Бета-Аланина от Оптимум Систем: · 3000 мг аминокислоты в каждой порции; · Удобство в употреблении, также порцию можно разделять на несколько приёмов для упрощения приёма; · Высококачественное отборное сырьё, которое позволяет обеспечить высокое качество добавки в каждой партии. Состав Beta-Alanine 600 mg Добавка включает высококачественный и очищенный Бета-Аланин в твердой желатиновой капсуле. Не содержит ароматизаторов и прочих примесей. Содержание веществ в одной порции (5 капсул): Бета-Аланин 3000мг. Как принимать Optimum System Beta-Alanine Средняя разовая доза в спорте составляет от 400 до 800 мг. Суточная дозировка варьируется от 3 до 4 г в день. Важно учитывать, что большинству атлетов рекомендуется ограничиться дозировкой в 3 грамма в сутки. Такое количество аминокислоты позволяет поддерживать высокий уровень карнозина и получать необходимый эффект. Повышать общее количество аминокислоты до 4-5 г рекомендуется только спортсменам с большим опытом и массой тела не менее, чем 95-100 кг. Также ряд исследований показывает, что превышение дозировки свыше 4-5 г не имеет смысла, так как почти не приводит к большему повышению уровня карнозина, но усиливает покалывание в конечностях, что можно считать негативным эффектом. Минимальная длительность курса составляет 4-5 недель, после рекомендуется сделать отдых 30% от длительности курса. Оптимальная продолжительность курса обычно составляет 8-12 недель. По истечению 10-11 недель влияние аминокислоты будет немного снижаться. Уровень карнозина в мышцах будет падать, что делает эффект от Бета-Аланина менее ощутимым. После 2-3 месячного курса выполняется перерыв, на 3-4 недели. Бета-Аланин Optimum System лучше принимать совместно с другими спортивными добавками. Это позволит повысить эффективность за счет синергетического действия: · Для роста силы и силовой выносливости – принимать Бета-Аланин вместе с креатином, также аминокислота улучшит транспорт креатина; · Для усиления эффекта пампинга – с донаторами оксида азота; · Для повышения производительности на тренировках – с кофеином; · Для лучшего восстановления мышц – с BCAA или сывороточным протеином. Также для повышения выносливости, в том числе и в аэробных нагрузках, приём Бета-Аланина совмещают с изотоническими напитками или пищевой содой.

750 Руб.

Аминокислота Optimum system 100% Pure Beta-Alanine Powder, натуральный (без вкуса), 200 гр.

Аминокислота Optimum system 100% Pure Beta-Alanine Powder, натуральный (без вкуса), 200 гр. optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Optimum system

Бета-аланин – это аминокислота, которая все чаще применяется в силовых видах спорта. Она способна повышать физическую производительность, отодвигать порог мышечного отказа, значительно повышать выносливость. Одним из важнейших свойств аминокислоты считается защитное воздействие на мышечные ткани. Также бета-аланин снижает посттренировочные боли и ускоряет восстановление мышечных тканей. Для чего Бета-аланин – это природная бета аминокислота. Не участвует в синтезе энзимов и крупных белков. В организме входит в состав ансерина, карнозина и пантотеновой кислоты. С повышением концентрации при приеме добавки, его основным действием является буферизация мышечных тканей при выработке лактата в мышцах в процессе физических нагрузок. Ряд исследований подтверждает, что бета-аланин влияет не только на физическую, но и умственную производительность. Применение аминокислоты повышало умственную выносливость, фокусировку, способность концентрировать внимание. Особенно выраженно данные свойства проявляются в условиях стресса, активных физических нагрузок, утомления и голода. Действие вещества проявляется только в силовых видах спорта. Добавка имеет минимальный эффект в лёгкой атлетике, независимо от дозировок и схем приёма. Наибольший потенциал аминокислота имеет в тех видах спорта, где концентрированная или пиковая нагрузки сохраняются от 60 секунд до 4 минут. В таком случае 100% Pure Beta-Alanine будет иметь максимальную эффективность. Основное действие добавки достигается за счет повышения уровня карнозина в мышцах, который становится аналогом внутриклеточного pH буфера. Благодаря этому происходит не только замедление закисления во время активных физических нагрузок, но и повышение умения мышц дольше «сопротивляться» до наступления полного отказа. Также при увеличении уровня карнозина мышцы меньше реагируют на болевые ощущения. Это повышает эффективность тренировок, ускоряет восстановление и вызывает меньше дискомфорта в повседневной жизни после тяжелых нагрузок (снижает крепатуру). Эффект от приема 100% Pure Beta-Alanine На текущий момент бета-аланин является одной из самых используемых аминокислот. Его добавляют в предтренировочные комплексы, BCAA и другие добавки. Максимальный эффект дает применение 100% Pure Beta-Alanine в виде отдельной добавки. Это повышает усвоение и эффективность аминокислоты, а также позволяет использовать высокие и действующие дозировки. Основные эффекты бета-аланина Optimum System: · Повышение физической работоспособности и пиковой производительности; · Отодвигание наступления мышечного отказа во время силовых нагрузок; · Повышение выносливости; · Предотвращение нервно-мышечного утомления; · Улучшение концентрации и фокусировки; · Ускорение восстановления мышц; · Снижение болевых ощущений после тренировки; · Ускорение роста мышечной массы (косвенное) за счет повышения интенсивности тренировок. Выраженный эффект отмечается после 2 недели от начала приема. Дозировки и применение бета-аланина Дозировки и способы приёма могут отличаться, в зависимости от уровня тренированности атлетов и интенсивности нагрузок. Стандартным размером порции в силовых видах спорта считается 1.6 г. Суточная норма содержит 1.6 г или 3.2 г, в зависимости от опыта и особенностей тренировок. При хорошей переносимости и отсутствия ощущения покалывания в мышцах (единственный возможный побочный эффект) следует употреблять 3.2 грамма в сутки, разделяя их на два приёма. При появлении ощущения покалывания суточную дозировку рекомендуется снизить до 1.6 грамм. Принимать добавку можно на постоянной основе или курсами по 4-8 недель для выхода на пик результативности, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1-2 недели. Комбинирование 100% Pure Beta-Alanine Бета-аланин вступает в синергию с некоторыми веществами и комплексами, повышая общую эффективность от их приема. Благодаря этому свойству его комбинируют с рядом других спортивных добавок: · Для повышения силы и пиковой выносливости – с креатином; · Для усиления эффектам пампинга – с донаторами оксида азота; · Чтобы усилить физическую и умственную производительность – кофеин, сывороточный протеин, BCAA. Также существуют данные о повышении выносливости за счет объединения бета-аланина с пищевой содой. Optimum System 100% Pure Beta-Alanine – это качественный источник бета-аланина, который способен значительно повышать физическую работоспособность для атлетов любого уровня. Добавка не имеет побочных явлений и противопоказаний, эффективно работает даже при незначительных дозировках (1.6 г). Отлично сочетается с другими видами спортивного питания для повышения результативности тренинга и скорости прогрессирования. Содержание веществ в одной порции (1,6 грамма): Бета-Аланин 1600 мг

931 Руб.

Redcon1 Total War, Blue Lemonade, 30 servings

Redcon1 Total War, Blue Lemonade, 30 servings optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Redcon1

Total War pre-workout is formulated with premium ingredients packed with caffeine, green tea, beta-alanine, and Juniper that provide you with the unstoppable power to help you dominate even your most challenging workouts. Taurine is a naturally occurring amino acid researched to help improve metabolic function and exercise performance Citrulline Malate helps boost nitric oxide levels to help increase blood flow and deliver nutrients to your muscles, creating the ‘pump’ effect. There is 320 mg of active caffeine in the product derived from 350 mg of ingredients and 250 mg of Caffeine Anhydrous: A dehydrated form of caffeine to promote alertness and wakefulness 100mg of Di-Caffeine Malate: a slower release form of caffeine Beta-Alanine is a naturally occurring version of the amino acid ‘alanine’ studied for its ability to enhance muscular endurance and reduce exhaustion. Beta-alanine may cause a tingling feeling on the skin. It is a typical and expected side effect.

0 Руб.

Аминокислота Optimum Nutrition Beta-Alanine, нейтральный, 203 гр.

Аминокислота Optimum Nutrition Beta-Alanine, нейтральный, 203 гр. optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Optimum Nutrition

Beta-Alanine PowderЭто пищевая добавка обеспечивающая поставку бета-аланина к работающим мышцам. Бета-аланин работает за счет увеличения уровня карнозина в мышцах, буферизации молочной кислоты, которая накапливается при упражнениях высокой интенсивности, а также способна уменьшить жжение в мышцах и наступление усталости. Предназначенный специально для повышения выносливости атлетов Beta-Alanine помогает повысить интенсивность упражнений и тренировок.Во время тренировки, особенно во время выполнения упражнений с высокой интенсивностью, организм перерабатывает глюкозу и гликоген в энергию. Во время этого процесса ионы водорода (H+) также образуются в мышцах. Накопление ионов водорода в мышцах приводит к тому, что в них образуется избыток молочной кислоты, что в конечном итоге приводит к усталости.Исследования показывают, что прием бета-аланин позволяет поддерживать достаточно высокий уровень карнозина в мышцах даже по прошествии 9 недель после прекращения его приема.Чтобы увеличить внутримышечную буферизацию для более продолжительных и тяжелых тренировок, в Beta-Alanine были дополнительно добавлены гистидин и фосфаты.Наибольший эффект от приема Beta-Alanine достигается именно во время тренировки.Состав одной порции (1 мерная ложка = 3,5 г): Калорийность – 5 ккал Углеводы – 1 г Фосфор – 70 мг (7%) Магний – 15 мг (4%) Натрий – 20 мг Калий – 55 мг CarnoSyn® Бета Аланин – 1,6 г L-Гистидин – 550 мгДругие ингредиенты: яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, диоксид кремния, лимонная кислота, винная кислота, сукралоза, краситель желтый 5 и 6.Рекомендации по применению:Добавить 1 мерную ложку в 200 мл холодной воды или Вашего любимого напитка.Порций в упаковке: 75 порций.

4350 Руб.

JYM Supplement Science, High-Performance Pre-Workout, Tangerine, 17.9 oz (508 g)

JYM Supplement Science, High-Performance Pre-Workout, Tangerine, 17.9 oz (508 g) optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: JYM Supplement Science

Информация о добавкахServing Size: 1 Scoop (25 g)Serving Per Container: About 20 Amount Per Serving%Daily ValueCalories 80 Sodium 100 mg 4%Total Carbohydrate 2 g 1%**Total Sugars Includes 1 g Added Sugars 1 g † 2%Calcium 49 mg 4%Potassium 36 mg 1%Creatine HCl (as CON-CRET®) 2 g †Beta-Alanine (as CarnoSyn®) 2 g †Betaine (Trimethylglycine) 1.5 g †Taurine1 g †N-Acetyl L-Cysteine 600 mg †Alpha-Glyceryl Phosphoryl Choline (as AlphaSize®) 150 mg †Citrulline Malate 6 g †Beet (Beta vulgaris) Root Extract 500 mg †L-Leucine 3 g †L-Isoleucine 1.5 g †L-Valine 1.5 g †L-Tyrosine 1.5 g †Caffeine Anhydrous 300 mg †Huperzine A [from Toothed Clubmoss (Huperzia serrata) Aerial Parts Extract] 50 mcg †Black Pepper (Piper nigrum) Fruit Extract (as BioPerine®) 5 mg †**The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. †Daily Value not established. Endurance | Mind | Muscle Growth | Strength6 g‡ BCAAs6 g ‡ Citruline Malate2 g‡ Creatine HCL2 g ‡ Beta-Alanine 1.5 g‡ BetaineNatural FlavorDietary Supplement CarnoSyn - Carnosine SynthesizerCon-Cret ReinforcedNO3T Nitrate Technology BioPerine® AlphaSize® My Guarantee I've taken the decades I've spent in school, the lab, the gym, and the kitchen and distilled them into the very product you hold in your hands. I formulated every JYM Supplement Science product to include the same ingredients at the exact amount I use to reap maximum performance and physique benefits. It's my hope that you, too, will experience similar results. Jim Stoppani, PhD Owner - JYM Supplement Service ‡Per serving

5640 Руб.

Чистый бета-аланин Finaflex

Чистый бета-аланин Finaflex optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Finaflex

Оптимальная незаменимая аминокислота. 2 г B-аланина. Пищевая добавка. FINAFLEX PURE BETA ALANINE Идеальный продукт из заменимых аминокислот, разработанный для мужчин и женщин для достижения результатов! PURE BETA ALANINE, созданный на основе порошка...

4420 Руб.

Пищевая добавка Balen Tribulus Terrestris 500 мг, 2 упаковки по 60 капсул

Пищевая добавка Balen Tribulus Terrestris 500 мг, 2 упаковки по 60 капсул optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Balen

Не является лекарственным средством.Экстракт Balen Tribulus Terrestris 500 Mg 60 Caps - 2PCSBalen Tribul Экстракт террестриса 500 мг, 60 капсул — 2 штуки

3089 Руб.

Биологически активная добавка OPTIMUM NUTRITION Beta-Alanine Powder Unflavoured 203 г

Биологически активная добавка OPTIMUM NUTRITION Beta-Alanine Powder Unflavoured 203 г optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: OPTIMUM NUTRITION

Бета-Аланин Паудер, 203 гр., Нейтральный

2799 Руб.

Биологически активная добавка PRIME KRAFT BETA-ALANINE 200 г

Биологически активная добавка PRIME KRAFT BETA-ALANINE 200 г optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: PRIME KRAFT

PRIME KRAFT Аминокислота Beta-alanine 200гр

477 Руб.

Beta-Alanine Xplode, 250 г, Orange / Апельсин

Beta-Alanine Xplode, 250 г, Orange / Апельсин optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Olimp

Beta-Alanine Xplode, 250 г, Orange / Апельсин

2560 Руб.

Beta Alanine, 200 капсул

Beta Alanine, 200 капсул optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: SFD Nutrition

SFD Nutrition Бета аланин с таурином 200 капсулBETA ALANINE – пищевая добавка для спортивного питания, содержащай бета-аланин и l-таурин высочайшего качества. Бета-аланин является предшественником карнозина — важного дипептида с буферными, хелатирующими и антиоксидантными свойствами. Таурин дополняет буферный потенциал бета-аланина, регулирует водно-электролитный баланс, улучшает работу нервной и кровеносной систем. Регулярное применение препарата SFD Beta Alanine повышает устойчивость мышц к утомлению, вызванному тренировкой, и приводит к улучшению таких показателей, как выносливость и сила, а также ускоряет регенерацию между тренировками. Прием бета-аланина позволяет тренироваться интенсивнее в течение более продолжительного времени. рекомендации ПО применению: Принимать по 1 капсуле до 3 раз в день с водой с интервалом в 3 часа. Во время интенсивных тренировок его следует употреблять ежедневно, чтобы поддерживать высокий уровень карнозина в мышечной ткани.предупреждение: Продукт не может быть используемый в качестве замены разнообразной диеты, он в основном предназначен для людей, которые тренируются. Не следует превышайте рекомендуемую суточную порцию.

1300 Руб.

Бета Аланин 2SN Beta Alanine 600 мг 100 капсул

Бета Аланин 2SN Beta Alanine 600 мг 100 капсул optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: 2SN

Бета-аланин- Укрепляет иммунитет- Поддержка анаболизма- Улучшает работу головного мозга- Ускоряет регенерацию клеток- Антиоксидантное действиеКоличество порций: 50Внимание! Срок годности до 31.01.2024!

550 Руб.

Аминокислоты Beta-Alanine Carno Rush

Аминокислоты Beta-Alanine Carno Rush optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Olimp Sport Nutrition

Beta-Alanine Olimp - бета-аланин в таблетках с добавлением витамина В6. Использование бета-аланина актуально непосредственно перед физическими нагрузками с целью повышения выносливости организма, роста силовых показателей, отдаления порога усталости для проведения продолжительных и максимально продуктивных тренировок. Beta Alanine Carno Rush Olimp оказывает мощное антикатаболической воздействие, стимулирует выброс взрывной энергии для преодоления необходимой нагрузки. Прием таблеток бета-аланин способствует лучшей мотивации и ментальному настрою. Также комплекс стимулирует рост мышечной массы, ускоряет восстановления организма после тренировок и травм, оказывает антиоксидантное воздействие. Использование Beta-Alanine не влечет побочные воздействия или привыкание, не вызывает аллергических реакций. Товар сертифицирован.

1460 Руб.

Nanox Beta-Alanine (250 гр)

Nanox Beta-Alanine (250 гр) optimum system beta alanine 600 mg 60 caps
Бренд: Nanox

Каждый, кто занимаетсясиловыми видами , хорошо знаком с таким понятием как мышечный отказ. Отказвыражается в состоянии полного истощения мышц, то есть неспособности произвестиещё одно повторение упражнения на мышцу.

3799 Руб.

Бета-аланин – это аминокислота, которая все чаще применяется в силовых видах спорта. Она способна повышать физическую производительность, отодвигать порог мышечного отказа, значительно повышать выносливость. Одним из важнейших свойств аминокислоты считается защитное воздействие на мышечные ткани. Также бета-аланин снижает посттренировочные боли и ускоряет восстановление мышечных тканей. Для чего Бета-аланин – это природная бета аминокислота. Не участвует в синтезе энзимов и крупных белков. В организме входит в состав ансерина, карнозина и пантотеновой кислоты. С повышением концентрации при приеме добавки, его основным действием является буферизация мышечных тканей при выработке лактата в мышцах в процессе физических нагрузок. Ряд исследований подтверждает, что бета-аланин влияет не только на физическую, но и умственную производительность. Применение аминокислоты повышало умственную выносливость, фокусировку, способность концентрировать внимание. Особенно выраженно данные свойства проявляются в условиях стресса, активных физических нагрузок, утомления и голода. Действие вещества проявляется только в силовых видах спорта. Добавка имеет минимальный эффект в лёгкой атлетике, независимо от дозировок и схем приёма. Наибольший потенциал аминокислота имеет в тех видах спорта, где концентрированная или пиковая нагрузки сохраняются от 60 секунд до 4 минут. В таком случае 100% Pure Beta-Alanine будет иметь максимальную эффективность. Основное действие добавки достигается за счет повышения уровня карнозина в мышцах, который становится аналогом внутриклеточного pH буфера. Благодаря этому происходит не только замедление закисления во время активных физических нагрузок, но и повышение умения мышц дольше «сопротивляться» до наступления полного отказа. Также при увеличении уровня карнозина мышцы меньше реагируют на болевые ощущения. Это повышает эффективность тренировок, ускоряет восстановление и вызывает меньше дискомфорта в повседневной жизни после тяжелых нагрузок (снижает крепатуру). Эффект от приема 100% Pure Beta-Alanine На текущий момент бета-аланин является одной из самых используемых аминокислот. Его добавляют в предтренировочные комплексы, BCAA и другие добавки. Максимальный эффект дает применение 100% Pure Beta-Alanine в виде отдельной добавки. Это повышает усвоение и эффективность аминокислоты, а также позволяет использовать высокие и действующие дозировки. Основные эффекты бета-аланина Optimum System: · Повышение физической работоспособности и пиковой производительности; · Отодвигание наступления мышечного отказа во время силовых нагрузок; · Повышение выносливости; · Предотвращение нервно-мышечного утомления; · Улучшение концентрации и фокусировки; · Ускорение восстановления мышц; · Снижение болевых ощущений после тренировки; · Ускорение роста мышечной массы (косвенное) за счет повышения интенсивности тренировок. Выраженный эффект отмечается после 2 недели от начала приема. Дозировки и применение бета-аланина Дозировки и способы приёма могут отличаться, в зависимости от уровня тренированности атлетов и интенсивности нагрузок. Стандартным размером порции в силовых видах спорта считается 1.6 г. Суточная норма содержит 1.6 г или 3.2 г, в зависимости от опыта и особенностей тренировок. При хорошей переносимости и отсутствия ощущения покалывания в мышцах (единственный возможный побочный эффект) следует употреблять 3.2 грамма в сутки, разделяя их на два приёма. При появлении ощущения покалывания суточную дозировку рекомендуется снизить до 1.6 грамм. Принимать добавку можно на постоянной основе или курсами по 4-8 недель для выхода на пик результативности, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1-2 недели. Комбинирование 100% Pure Beta-Alanine Бета-аланин вступает в синергию с некоторыми веществами и комплексами, повышая общую эффективность от их приема. Благодаря этому свойству его комбинируют с рядом других спортивных добавок: · Для повышения силы и пиковой выносливости – с креатином; · Для усиления эффектам пампинга – с донаторами оксида азота; · Чтобы усилить физическую и умственную производительность – кофеин, сывороточный протеин, BCAA. Также существуют данные о повышении выносливости за счет объединения бета-аланина с пищевой содой. Optimum System 100% Pure Beta-Alanine – это качественный источник бета-аланина, который способен значительно повышать физическую работоспособность для атлетов любого уровня. Добавка не имеет побочных явлений и противопоказаний, эффективно работает даже при незначительных дозировках (1.6 г). Отлично сочетается с другими видами спортивного питания для повышения результативности тренинга и скорости прогрессирования. Содержание веществ в одной порции (1,6 грамма): Бета-Аланин 1600 мг

Рекомендуем

н латышева математика 4 класс проверочные работы итоговые тесты | printio рубашка поло советский плакат техника безопасности 30 е г | комбинезоны и полукомбинезоны сонный гномик конверт комбинезон на выписку шалун | kawaii animal sweet fat fat dinosaur pig shiba inu dog plush toy soft cartoon elephant stuffed doll baby pillow gift 35 45cm | printio рюкзак мешок с полной запечаткой фыр фыр рюкзак | развивающий пазл beleduc замок | printio футболка с полной запечаткой для мальчиков мы едем едем едем | гермомешок btrace усиленный пвх 60л синий | денисова дарья а какого это цвета занятия с ребенком от рождения до года | набор 1 toy слайм тайм сделай надувной слайм т19135 | набор головоломок cube 4 шт | толстой алексей николаевич русалочьи сказки | ми ми мишки воспитанный кеша книжка с глазками | карих валерия евгеньевна саломея танец для царя ирода | holyland laboratories лосьон для лица double action face lotion 125 мл holyland laboratories double action | кто рано встаёт | освежитель аэрозоль для туалета obayashi | пензулаева л и физическая культура в детском саду 6 7 лет конспекты занятий фгос | математика 4 класс задание на проп деление | филдинг лиз забудь и улыбайся роман | головоломки классные головоломки развивающая книга | i ll stop wearing black when they invent a darker color | аникин в п маша и медведь | энциклопедия для детей том 31 древние цивилизации | деление клеток |

© 2018-2021 21art.ru Все права защищены | Карта