сандоз эмили дюфрен трой как полюбить собственное тело
Сандоз Эмили, Дюфрен Трой Как полюбить собственное тело
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.
322 Руб.Сандоз Э., Дюфрен Т. Как полюбить собственное тело
Книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает уникальный подход, с помощью которого можно изменить негативное представление о собственном теле на более позитивное. Авторы дают действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте нашей жизни. Для широкого круга читателей.
335 Руб.Сандоз Э., Дюфрен Т. Как полюбить собственное тело
Книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает уникальный подход, с помощью которого можно изменить негативное представление о собственном теле на более позитивное. Авторы дают действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте нашей жизни. Для широкого круга читателей.
335 Руб.Сандоз Эмили, Дюфрен Трой, Уилсон Келли Г. Терапия принятия и ответственности при РПП. Руководство по лечению анорексии и булимии
Ориентированное на процесс руководство по лечению расстройств пищевого поведения при помощи методики ACT Данное пособие, предназначенное для профессиональных психотерапевтов, посвящено применению системы терапии принятия и ответственности (ACT) при расстройствах пищевого поведения (РПП). Книга пригодится тем, кто уже практикует данную методику, и тем, кто еще не работал с направлением ACT, но желает его освоить. В книге представлены теоретические концептуальные основы, на которых строится методика ACT, и прикладные рекомендации для специалистов. Более того, здесь вы найдете полный практический протокол и примерный план сеансов, который поможет сразу применять новую методику в работе с этой специфической разновидностью расстройств. Рано или поздно большинство психотерапевтов в своей клинической практике сталкиваются с клиентами, жалующимися на расстройства пищевого поведения. При этом многие специалисты не уверены, как правильно работать с такой проблемой. Поскольку опасная одержимость худобой, свойственная нашей культуре, вынуждает до последнего скрывать симптомы и проявления РПП, часто люди с этим недугом обращаются за столь необходимой им помощью лишь после того, как серьезно подорвали свое здоровье. В данной книге представлена тщательно проработанная теоретическая концепция и полный практический протокол, призванный помочь психотерапевтам эффективнее работать с ригидностью и перфекционизмом, которые лежат в основе большинства расстройств пищевого поведения. Этот протокол можно взять на вооружение для помощи клиентам с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и другими видами РПП. В этом профессиональном пособии вы найдете теоретические выкладки, на которых строится методика терапии принятия и ответственности (ACT), а также раздел с концептуализацией клинических случаев, который поможет лучше понять, как происходит непосредственно сам процесс ACT. Наконец, авторы подготовили примерный план сеансов с пошаговыми инструкциями о том, как организовать и контролировать психотерапевтическую работу по шести основным направлениям ACT: сосредоточенность на настоящем, когнитивное разделение, принятие опыта, трансцендентная самоосознанность, жизнь в соответствии с ценностями и ответственные действия. Эти шесть поведенческих компонентов в основе системы ACT помогут клиенту радикально изменить свое отношение не только к еде, но и к собственному телу. Данные материалы, направленные на эффективную диагностику и лечение всех видов расстройств пищевого поведения, наверняка покажутся интересными как специалистам, которые уже используют методику ACT в своей практике, так и тем, кто ранее еще не работал с этим революционным подходом.
2057 Руб.На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий.И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование...
268 Руб.На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий. И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование.
799 Руб.Марш Найо На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий. И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование...
270 Руб.На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий.И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование.
1068 Руб.Марш Найо На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий.И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование...
268 Руб.Марш Найо На каждом шагу констебли
В отсутствии убывшего в командировку супруга, жена Аллейна, талантливая художница Трой, отправляется на маленьком пароходике в увеселительный круиз по Темзе. Атмосфера на судне царит уютная, невзирая на пеструю, разномастную компанию пассажиров. Но что-то кажется Трой неуловимо подозрительным, что-то заставляет ее напряженно ждать происшествий.И ожидания ее оправдываются, когда кто-то жестоко убивает назойливую, смешную, но добродушную старую деву. Трой решает начать собственное расследование...
268 Руб.Сексология в психологическом консультировании
В результате обучения вы научитесь: — Помогать справляться с расстройствами влечения и возбуждения; - Помогать людям принять и полюбить себя и собственное тело; - Подсказывать, как учесть разный сексуальный темперамент у пары, чтобы это не мешало отношениям; - Владеть актуальными знаниями в современной сексологии для результативного применения их в работе психолога; - Корректировать нарушения психологического состояния клиента; - Применять полученные знания в психотерапевтической работе с клиентами.
143000 Руб.Как полюбить ближнего
На вопрос, какая наибольшая заповедь, Господь ответил: "Возлюби Господа Бога твоего... - вот первая заповедь!" И сразу же добавил: "Вторая, подобная ей, - возлюби ближнего своего, как самого себя". То есть любовь к ближнему стоит по важности сразу после любви к Богу. А как часто мы об этом забываем! Нам кажется, что Бога мы любим, а вот с ближним - это задача потруднее да и не такая уж важная. Мы привыкли не придавать особенного значения нашим взаимоотношениям с ближними, легко можем обидеть, осудить, упрекнуть, а уж что говорить о раздражительности, невнимательности, черствости друг к другу. Но так ли все это незначительно? Святитель Игнатий (Брянчанинов) говорит нам: "Всякий православный христианин, если захочет перейти от нерадивой жизни к жизни внимательной, если захочет заняться своим спасением, должен прежде всего обратить внимание на отношение свое к ближним". В это книге святые отцы, пастыри и духовные писатели расскажут нам, как правильно строить свои отношения с окружающими, как избавиться от памятозлобия и стяжать великодушие и всепрощение, как избежать озлобления в мире окружающего нас всеобщего озлобления - то есть, как научиться любви к ближнему и исполнить главную заповедь, которую дал нам Господь. Составитель: Петрова Т.В. Рекомендовано к публикации Издательским Советом Русской Православной Церкви.
317 Руб.
Как полюбить бандита
Красавица Марьяна запуталась в любовных отношениях с мужчинами. Самое время скрыться в небольшом городе, устроиться на работу, начать новую жизнь. Но не так-то просто избавиться от своего прошлого: прежние поклонники тут как тут. К тому же на Марьяну положил глаз сын владельца местного завода Игнат. Не дает ей прохода, осыпает подарками и заманчивыми предложениями. Женское сердце растаяло, и вспыхнули новые чувства. И так они вскружили девушке голову, что она и не заметила, как оказалась в самой гуще криминальных событий....
219 Руб.Как полюбить уборку?
Ваш ребенок полюбит убираться у себя в комнате, прочитав эту книгу вместе с вами. В ней вы найдете идеи, как сортировать, хранить вещи, а главное как это делать с удовольствием. В конце книги даны практические советы от монтессори-педагога, которые помогут вам создать дома развивающую среду для детей. Автор книги - Лидия Барюссо, мама троих детей и школьный учитель, убеждена, что методика Монтессори помогает нам решать, как образовательные задачи, так социальные проблемы будущего, ее мнение разделяет и Надежда Смирнова, психолог и руководитель Международного института Монтессори-педагогики. Она считает, что порядок - одно из обязательных качеств подготовленной среды "по Монтессори".
277 Руб.
Ориентированное на процесс руководство по лечению расстройств пищевого поведения при помощи методики ACT Данное пособие, предназначенное для профессиональных психотерапевтов, посвящено применению системы терапии принятия и ответственности (ACT) при расстройствах пищевого поведения (РПП). Книга пригодится тем, кто уже практикует данную методику, и тем, кто еще не работал с направлением ACT, но желает его освоить. В книге представлены теоретические концептуальные основы, на которых строится методика ACT, и прикладные рекомендации для специалистов. Более того, здесь вы найдете полный практический протокол и примерный план сеансов, который поможет сразу применять новую методику в работе с этой специфической разновидностью расстройств. Рано или поздно большинство психотерапевтов в своей клинической практике сталкиваются с клиентами, жалующимися на расстройства пищевого поведения. При этом многие специалисты не уверены, как правильно работать с такой проблемой. Поскольку опасная одержимость худобой, свойственная нашей культуре, вынуждает до последнего скрывать симптомы и проявления РПП, часто люди с этим недугом обращаются за столь необходимой им помощью лишь после того, как серьезно подорвали свое здоровье. В данной книге представлена тщательно проработанная теоретическая концепция и полный практический протокол, призванный помочь психотерапевтам эффективнее работать с ригидностью и перфекционизмом, которые лежат в основе большинства расстройств пищевого поведения. Этот протокол можно взять на вооружение для помощи клиентам с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и другими видами РПП. В этом профессиональном пособии вы найдете теоретические выкладки, на которых строится методика терапии принятия и ответственности (ACT), а также раздел с концептуализацией клинических случаев, который поможет лучше понять, как происходит непосредственно сам процесс ACT. Наконец, авторы подготовили примерный план сеансов с пошаговыми инструкциями о том, как организовать и контролировать психотерапевтическую работу по шести основным направлениям ACT: сосредоточенность на настоящем, когнитивное разделение, принятие опыта, трансцендентная самоосознанность, жизнь в соответствии с ценностями и ответственные действия. Эти шесть поведенческих компонентов в основе системы ACT помогут клиенту радикально изменить свое отношение не только к еде, но и к собственному телу. Данные материалы, направленные на эффективную диагностику и лечение всех видов расстройств пищевого поведения, наверняка покажутся интересными как специалистам, которые уже используют методику ACT в своей практике, так и тем, кто ранее еще не работал с этим революционным подходом.
