онищенко владимир владимирович как улучшить зрение
Онищенко Владимир Владимирович Как улучшить зрение
Эта книга содержит информацию о причинах возникновения и видах заболеваний органов зрения, их симптомах, методах лечения и профилактике болезней глаз. Приводятся описания упражнений для улучшения зрения, в т. ч. при работе за компьютером, укрепления мышц глаз, рассказывается о гигиенической гимнастике, точечном массаже, восстановлении зрения согласно учениям йоги. Отдельный раздел посвящен особенностям детского зрения.
238 Руб.Как сохранить и улучшить зрение
В книге читатель найдет разнообразные эффективные оздоровительные методики (от самых старых до современных) сохранения и улучшения зрения без очков, без хирургического вмешательства и медикаментозных воздействий, а также ознакомится с методиками самотестирования зрения в домашних условиях (включая тесты на наличие старческой и радиационной катаракты - помутнения хрусталика глаза). Приводятся иллюстрации для проведения визуальных тренировок (гимнастика для глаз) и оздоровительных процедур для взрослых и детей. Рассчитана на широкий круг читателей. 0
619 Руб.Как сохранить и улучшить зрение
В книге читатель найдет разнообразные эффективные оздоровительные методики (от самых старых до современных) сохранения и улучшения зрения без очков, без хирургического вмешательства и медикаментозных воздействий, а также ознакомится с методиками самотестирования зрения в домашних условиях (включая тесты на наличие старческой и радиационной катаракты - помутнения хрусталика глаза). Приводятся иллюстрации для проведения визуальных тренировок (гимнастика для глаз) и оздоровительных процедур для взрослых и детей. Рассчитана на широкий круг читателей. 0
619 Руб.Остермайер-Ситковски Уши Как улучшить зрение
Самый действенный тренинг по улучшению зрения! Методика рассчитана прежде всего на людей с пониженным зрением, однако многие упражнения дают хороший профилактический эффект и людям с нормальным зрением, заботящимся о его сохранении уже сейчас. Проиллюстрированные практические упражнения просты: их можно выполнять как дома, так и на работе. Доступно описан спектр их воздействия на больного, способ выполнения и назначение для разных групп людей, страдающих проблемами со зрением. Комплексная система тренировки зрения уже помогла тысячам людей за три недели увидеть мир во всей полноте его красок. Вы еще носите очки? Расстаньтесь с ними навсегда! Переводчик: Александр Дмитришин.
242 Руб.Рубан Элеонора Дмитриевна Как улучшить свое зрение
Данная книга является попыткой в какой-то степени помочь улучшить зрение естественным путем тем, у кого имеются нарушение рефракции, т.е. близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие оптические нарушения с помощью упражнений и методов для глаз. Многие не подозревают о существовании эффективных упражнений-тренингов для глаз, которые предлагаются в данной книге, позволяющих существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми.
47 Руб.Соловьева Вера Андреевна Как самостоятельно улучшить зрение
В книге описаны наиболее действенные методики нормализации зрения, доступные для самостоятельного применения. Представлена информация о причинах ухудшения зрения с возрастом, при работе на компьютере, о способах сохранения и улучшения зрения, даны советы по профилактике и лечению некоторых заболеваний глаз, рассказано о методиках тренировок глаз для восстановления и поддержания хорошего зрения.
35 Руб.Онищенко Владимир Владимирович Мебель своими руками
Когда вы идете по улице, вывески на мебельных магазинах буквально зазывают вас - зайди, посмотри, купи. Зайти и посмотреть, пожалуй, можно, а вот купить... Согласитесь, с этим есть определенные проблемы. То размеры предлагаемой мебели вас не устраивают, то конструкция, то цвет. О ценах давайте вообще не говорить. Но выход есть - сделайте мебель сами. Не улыбайтесь недоверчиво - мол, это невозможно. Все возможно, главное - захотеть. Сейчас в магазинах и на рынках полно всевозможных материалов и фурнитуры для изготовления мебели, желание у вас есть, значит, дело за малым: внимательно изучить эту книгу. В ней рассказывается подробно, с чего начать, в какой последовательности выполнять необходимые операции, даже в какой цвет покрасить готовое изделие. Результат превзойдет все ваши ожидания, и вам долго нужно будет доказывать вашим гостям, что и табуретки, на которых они сидят, и стол, за которым вы расположились, и этажерки с полками и шкафами, и диваны, словом, все в доме сделано вашими руками.
230 Руб.Онищенко Владимир Владимирович Первая медицинская помощь
В этой книге содержатся сведения о том, как оказать первую медицинскую помощь людям, попавшим в беду. Ведь от того, как быстро остановить кровотечение, сделать искусственное дыхание или наложить шину, часто зависит не только здоровье пострадавшего, но и сама его жизнь. Особенно это важно, если речь идет о ребенке. Ну а если вы собираетесь в поход или просто "на природу", не забудьте захватить эту книгу с собой - много места она не займет, а советы, рекомендации и рецепты, приведенные в ней, могут вам очень пригодиться.
236 Руб.Онищенко Владимир Владимирович Изделия из лозы
Плетение - один из самых древних видов деятельности человека. Сплетенные из прута корзины, колыбельки, повозки, миниатюрные корзиночки для рукоделия, дорожные корзины-сундуки, шкатулки, мебель и даже ковры многие годы служили человеку, украшая его быт. Не утратили они значения и сегодня. А потому книга, предлагаемая вашему вниманию, будет интересна тем, кто любит мастерить и кому нравятся оригинальные изделия из лозы, будь то вазы, абажуры, сахарницы, хлебницы, корзинки, газетницы, кашпо, панно и даже кресла, кресла-качалки, столики. Представленные в книге подробные рекомендации по изготовлению того или иного изделия вместе с иллюстративным материалом помогут вам не только овладеть искусством плетения или совершенствоваться в нем, но и получить истинное удовольствие от результатов своего труда, порадовать родных и близких красивыми подарками.
172 Руб.Онищенко Владимир Владимирович Светильники своими руками
Светильники и лампы, декоративные свечи и подсвечники создают праздничное настроение в вашем доме. Все это можно изготовить самостоятельно и вечером в кругу близких или друзей наслаждаться уютным светом в помещении или же, создав эффектную подсветку сада и водоема, отдыхать на свежем воздухе. Свет относится к таким составляющим, которые разрешают привнести оригинальность в любое помещение. Книга научит, как собственными руками украсить свой дом стильными и довольно простыми в исполнении светильниками.
216 Руб.Филатова Светлана Владимировна Как улучшить зрение и снять очки
Благодаря этой книге вы сможете улучшить зрение путем несложных тренировок в сочетании с самыми эффективными народными средствами, а также периодически проверять его остроту по предложенным таблицам и тестам. Здесь вы найдете более 200 упражнений по авторским методикам М. Норбекова, Э. Аветисова, М. Корбетт, У. Бейтса, из которых можно составить комплекс, подходящий именно вам.
215 Руб.Кибардин Геннадий Михайлович Как улучшить зрение, когда тебе за…
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения. В книге приведено 72 упражнения, помогающие восстановить эластичность и упругость глазной мышцы. Взгляните на мир новыми глазами!
368 Руб.Кибардин Геннадий Михайлович Как улучшить зрение, когда тебе за
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие восстановить эластичность и упругость глазной мышцы.Взгляните на мир новыми глазами!
283 Руб.Кибардин Геннадий Михайлович Как улучшить зрение, когда тебе за
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие восстановить эластичность и упругость глазной мышцы.Взгляните на мир новыми глазами!
283 Руб.Printio Чехол для iPhone 6, объёмная печать Мой друг - президент путин!
Чехол для iPhone 6, объёмная печать — материал: SOFT TOUCH БЕЛЫЙ. Чехол. Путин Владимир Владимирович. Мой друг - Путин. Чехол с Президентом. Владимир Владимирович - мой друг. Политика. Наш президент.
990 Руб.Printio Сумка Путин агент 007
Сумка — цвет: НАТУРАЛЬНЫЙ. Путин Владимир Владимирович совсем не так прост как может показаться.
747 Руб.Когда вы идете по улице, вывески на мебельных магазинах буквально зазывают вас - зайди, посмотри, купи. Зайти и посмотреть, пожалуй, можно, а вот купить... Согласитесь, с этим есть определенные проблемы. То размеры предлагаемой мебели вас не устраивают, то конструкция, то цвет. О ценах давайте вообще не говорить. Но выход есть - сделайте мебель сами. Не улыбайтесь недоверчиво - мол, это невозможно. Все возможно, главное - захотеть. Сейчас в магазинах и на рынках полно всевозможных материалов и фурнитуры для изготовления мебели, желание у вас есть, значит, дело за малым: внимательно изучить эту книгу. В ней рассказывается подробно, с чего начать, в какой последовательности выполнять необходимые операции, даже в какой цвет покрасить готовое изделие. Результат превзойдет все ваши ожидания, и вам долго нужно будет доказывать вашим гостям, что и табуретки, на которых они сидят, и стол, за которым вы расположились, и этажерки с полками и шкафами, и диваны, словом, все в доме сделано вашими руками.
