21art.ru

Луома Джейсон Б., Хейс Стивен С., Уолсер Робин Д. Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта

Комплексное руководство по обучению навыкам АСТ на практике В этой книге в доступной форме описаны процессы гибкости, на которые нацелена АСТ, и представлены упражнения для их применения на практике. Изучив ее, терапевты смогут применять модель и методы психологической гибкости ACT более эффективно. Именно в этом заключается уникальность данного издания. Авторы призывают выйти за рамки философии, теории, концепций и вербального знания техник и перейти к реальному формированию навыков и компетенций, направленных на процессы гибкости. Кроме того, они настоятельно рекомендуют терапевтам работать с книгой лично и выполнять предложенные в ней упражнения вместе с их клиентами. Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy - ACT) зарекомендовала себя как один из эффективных методов современной психотерапии. Терапия научно обоснована и действенна в решении многих проблем и расстройств психического и поведенческого здоровья: от тревоги и депрессии до контроля веса, адаптации к раку или зависимости. Однако интеграция философии, теории и концепций ACT в практику требует высокого уровня любопытства и готовности. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или новичком в использовании ACT, в этом полностью обновленном руководстве по обучению навыкам вы найдете комплексные стратегии, которые помогут оптимизировать работу во время терапевтической сессии. В новом, втором, издании книги представлена рабочая тетрадь с практическими упражнениями, которые помогут понять и применить уникальную модель ACT, основанную на шести процессах гибкости. Упражнения можно использовать как в качестве инструмента для диагностики и концептуализации случая, так и в качестве основы для построения терапии для клиентов. Кроме того, в книгу включены новые упражнения, в которых особое внимание уделяется функциональному анализу. Практикуя навыки, описанные в этом руководстве, вы узнаете, как эта методика может улучшить психологическую гибкость клиентов и повысить качество их жизни.

Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта. Луома Дж. Б., Хейс С.С., Уолсер Р.Д.

Лежен Дженна, Луома Джейсон Б. Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта. Как помочь клиенту

Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта. Как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью. Все, что необходимо для введения ценностей в терапию! Эта книга - рекомендация для терапевтов о том, как говорить с клиентами о смысле и цели, как помочь увидеть общую картину и прийти к жизни, к которой они стремятся. Книга о том, как говорить с клиентами о ценностях. Автор написала эту книгу, желая преподнести руководство терапевтам, стремящимся помочь клиентам вернуть в полной мере видение того, что им наиболее важно среди жизненных проблем, что формирует достойную жизнь. Данная книга является практическим и легкодоступным руководством, а не всеохватывающим и теоретически точным. В отличие от большинства профессиональных книг, данная работа написана от первого лица, что даст читателю лучшее понимание ценностно-ориентированной работы и ее глубоко личной природы. Работа с ценностями в терапии открывает эффективный подход к тому, чтобы помочь клиентам укрепить свою психологическую гибкость, найти смысл и создать устойчивые позитивные перемены. Но, хоть ценностно-ориентированная работа и кажется легкой в теории, ее порой крайне трудно воплотить в жизнь на сеансе терапии. Данное практическое руководство предоставит все необходимое для того, чтобы терапевт смог помочь клиентам открыть чувство глубокого смысла и мотивации в личностном росте, независимо от профиля терапии. В этой книге представлены простые в применении стратегии, которые помогут эффективно ввести и использовать ценностно-ориентированную работу на практике. Читатель также может найти описание таких качеств, как выбор, осознание настоящего момента и уязвимость, которые являются неотъемлемой частью процесса формирования ценностей. Книга содержит подробные сценарии упражнений во время сеанса, материалы для клиентов, идеи для домашних заданий, методы оценки и отслеживания прогресса, наглядные примеры, и прочее. И в завершение в работе предлагаются советы о том, как терапевту вернуть связь со своими ценностями, чтобы продолжать работу со значимостью и пользой.

Уолсер Робин Д.

Робин Д. Уолсер – доктор философии, директор консультационной службы, содиректор клиники восстановления после травм, сотрудник Национального центра ПТСР и профессор Калифорнийского университета. Лицензированный клинический психолог с международной практикой обучения, консультирования и терапии. Является экспертом в области ACT. Соавтор шести книг и автор книги "Сердце ACT".

Сострадание в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство. Тирч Д., Шендорф Б., Зильберштейн Л.Р.

Тухиг Майкл П., Левин Майкл Э., Онг Кларисса У. Терапия принятия и ответственности. Пошаговое трансдиагностическое руководство

Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо прочего, сеанс оказывается эффективным. Изучив руководство, вы поймете, что знаете, а чего не знаете, и сможете найти способы улучшить свои навыки. Книга содержит рекомендуемую последовательность сеансов и помогает проанализировать состояние клиента. С помощью этой книги вы сможете составить план лечения и воспользоваться описанными методами терапии. "Авторы совершенно правы: я не устану повторять, что лучший способ начать применять ACT (после личного ознакомления и освоения ее принципов) — следовать пошаговому руководству. Это дает вам возможность рассмотреть все аспекты данного подхода, а также разбивает процесс обучения на несколько частей, которые проще усвоить. Существуют и другие руководства по ACT, но это теперь мое любимое. Оно исчерпывающее, но простое для понимания, легко читается и обладает особой проницательностью, которая вдохновляет изучать АСТ постепенно, шаг за шагом. Настоятельно рекомендую к прочтению". — Стивен Хейс, профессор факультета психологии в Университете Невады в Рино, основатель и соразработчик терапии принятия и ответственности. ACT (Acceptance and Commitment Theory — терапия принятия и ответственности) применима к лечению любого психического расстройства, которое подразумевает борьбу с внутренними переживаниями. Эффективность АСТ подтверждена 300 выборочными клиническими исследованиями, что объясняет ее растущую популярность среди клиентов и специалистов. Никогда еще спрос на материалы по этой теме не был настолько высок, как сегодня. Руководство рассчитано на специалистов, которые хотят ознакомиться с ACT. Оно содержит рекомендуемую последовательность сеансов, которые сосредоточиваются на помощи клиентам, чувствующим себя в безвыходном положении, контроле как проблеме, принятии, когнитивном разъединении, осознанности, ценностях и ответственных действиях, а также предоставляет сопровождающие материалы для клиентов. Руководство также помогает проанализировать состояние клиента, концептуализировать его случай, составить план лечения и показывает методы терапии, которые можно использовать в начале применения ACT. Предложенные упражнения и бланки будут полезными даже после полного освоения этой терапии. Поскольку материал книги максимально структурирован, вы можете с легкостью изучать разнообразные концепты ACT и экспериментировать с ними. Работаете ли вы со своими первыми клиентами или являетесь специалистом с многолетним опытом, это руководство будет полезно каждому.

Осознанность терапевта и клиента в терапии принятия и ответственности. Дюфрен Т., Уилсон К.Г.

Хейс Стивен С., Штросаль Кирк Д., Уилсон Келли Г. Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений

Терапия принятия и ответственности (ТПО) была представлена в первом издании этой книги в 1999 году. Результатом ее развития стал значительный концептуальный, технологический и эмпирический прогресс. В этом издании основное внимание уделяется модели психологической гибкости как единой модели функционирования человека. Эта книга - не столько пошаговое клиническое руководство, сколько учебник по практике ТПО. Она предназначена для тех, кто только начинает изучать модель, а также для тех, кто уже имеет большой опыт ее использования. Практикующим терапевтам необходимо научиться видеть процессы психологической гибкости в данный момент и реагировать на них в соответствии с моделью, и эта книга предназначена для того, чтобы помочь им достичь именно этой цели. Здесь авторы попытались облегчить понимание важнейших основ ТПО - функционального контекстуализма и ТРФ. Авторы сделали стратегию развития, контекстуальную поведенческую науку (КПН), как можно более очевидной. Книгу необходимо прочитать всем, кто занимается психотерапией или поведенческой терапией, а также студентам, изучающим свою профессию.

Веструп Дарра, Уолсер Робин Д. Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практическое руков.

Новые направления в лечении ПТСР! Новое направление в лечении ПТСР — терапия принятия и ответственности (АСТ) предлагает многообещающий, эмпирически подтвержденный подход к лечению ПТСР и других последствий травмы. В этой книге описано полное теоретическое и практическое руководство по использованию революционно новой модели в практике терапевта. В первой части книги после краткого обзора ПТСР описывается проблема эмпирического избегания и его взаимосвязи с травмой, исследуется вербальная природа посттравматического стресса. Читатель узнает о важности осознанности и принятия в модели АСТ, о том, как структурировать сеансы с клиентами, и изучит проблему контроля. Во второй части книги предлагается практическое пошаговое клиническое руководство по шести основным компонентам АСТ в хронологическом порядке. Каждая глава проиллюстрирована примерами клиентских случаев. Также предлагаются домашние задания, которые клиенты могут выполнять между сессиями. Авторы книги имеют многолетний опыт исследований и лечения ПТСР. Терапия принятия и ответственности (АСТ) предлагает многообещающий, эмпирически подтвержденный подход к лечению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и других последствий, связанных с травмой. В этой книге описано полное теоретическое и практическое руководство по использованию революционно новой модели в практике терапевта. В первой части книги после краткого обзора ПТСР описывается проблема эмпирического избегания и его взаимосвязи с травмой, исследуется вербальная природа посттравматического стресса. Читатель узнает о важности осознанности и принятия в модели АСТ, о том, как структурировать сеансы с клиентами, и изучит проблему контроля. Раздел завершается ознакомлением с идеей творческой безнадежности как отправной точки для создания новой, продуктивной жизни после травмы. Во второй части книги предлагается практическое пошаговое клиническое руководство по шести основным компонентам АСТ в хронологическом порядке: творческая безнадежность; проблема контроля; готовность и отделение; я-как-контекст; наполненная жизнь; ответственное действие. В каждой главе объясняется, как представить эти темы клиентам, страдающим ПТСР, с иллюстрацией на примерах случаев из практики и предлагаются домашние задания, которые клиенты могут выполнять между сессиями.

Скарлет Джанина Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа.   Все эти события не проходят бесследно — они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят, что «нужно быть сильным», а «тревога и депрессия — это стыдно», мы должны научиться выдерживать сильные переживания для того, чтобы двигаться дальше.   Эта книга — терапевтическое руководство по самопомощи, которое объясняет: - как научиться принимать болезненные события и связанные с ними чувства; - что такое эмоциональное избегание и как с ним работать; - как исцелить боль от давней травмы или снять тревогу по поводу неопределенности будущего; - и что делать, когда проблема слишком велика и вы чувствуете, что не справитесь с ее масштабами. Доктор Джанина Скарлет — лицензированный клинический психолог. Работает в методе Терапии принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), проводит тренинги и консультирует на международном уровне. Интервью с доктором Скарлет были показаны на BBC, CBS, MTV News, CW и Huffington Post. Лауреат премии Элеоноры Рузвельт в области прав человека. «Эта книга захватывает с первых страниц и помогает преодолеть даже самые болезненные моменты жизни. Автор отвечает на вопрос, который пугает нас всех: что делать, когда ничего не помогает? Для начала — прочтите эту нежную, сильную и очень мудрую книгу». — Стивен К. Хейс, доктор философии, автор метода терапии принятия и ответственности

Скарлет Джанина Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно — они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят, что «нужно быть сильным», а «тревога и депрессия — это стыдно», мы должны научиться выдерживать сильные переживания для того, чтобы двигаться дальше. Эта книга — терапевтическое руководство по самопомощи, которое объясняет: - как научиться принимать болезненные события и связанные с ними чувства; - что такое эмоциональное избегание и как с ним работать; - как исцелить боль от давней травмы или снять тревогу по поводу неопределенности будущего; - и что делать, когда проблема слишком велика и вы чувствуете, что не справитесь с ее масштабами. Доктор Джанина Скарлет — лицензированный клинический психолог. Работает в методе Терапии принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), проводит тренинги и консультирует на международном уровне. Интервью с доктором Скарлет были показаны на BBC, CBS, MTV News, CW и Huffington Post. Лауреат премии Элеоноры Рузвельт в области прав человека. «Эта книга захватывает с первых страниц и помогает преодолеть даже самые болезненные моменты жизни. Автор отвечает на вопрос, который пугает нас всех: что делать, когда ничего не помогает? Для начала — прочтите эту нежную, сильную и очень мудрую книгу». — Стивен К. Хейс, доктор философии, автор метода терапии принятия и ответственности

Уилсон Келли Г., Дюфрен Трой Осознанность терапевта и клиента в терапии принятия и ответственности

Цель данной книги — познакомить читателя с понятием осознанности в психотерапии. Это совокупность установок, чувств и практик, используемых для повышения уровня сознательности у терапевта и клиента. Осознанность является неотделимой частью терапии принятия и ответственности (ACT), направления когнитивно-поведенческой терапии, объединяющего сознательность и принятие с целенаправленными действиями, основанными на ценностях клиента, для повышения его психологической гибкости. Изложенная в книге концепция также резонирует с традиционными аспектами осознанности, хотя необязательно связана с каким-либо из них, поскольку преследуют цели исключительно в рамках психотерапевтических отношений с точки зрения ACT. Книга будет полезна как для начинающих терапевтов в качестве вводного курса в современную поведенческую аналитическую психотерапию, так и для опытных практиков, желающих углубить понимание и навыки в этой сфере. Можно годами проходить аспирантуру, интернатуру и клиническую практику, уметь эффективно определять концептуализацию случая и способы терапевтической интервенции, обладая всеми навыками и преимуществами терапевта. Но для максимальной продуктивности каждой сессии терапевту и пациенту необходимо быть в состоянии осознанности в терапевтическом кабинете. А это намного сложнее, чем кажется. Данная книга — практическое и теоретическое руководство, раскрывающее роль осознанности в психотерапии, а особенно в терапии принятия и ответственности (ACT). Уилсон рассматривает осознанность, исследуя ее связь с шестью принципами ACT и терапевтическими отношениями в целом. Автор объясняет, как эти принципы объединяют модель ACT с фундаментальной наукой о поведении. Вторая часть книги посвящается наблюдению и развитию осознанности у клиентов и терапевтов с целью ее дальнейшего применения на практике. Уилсон, соавтор выдающейся книги Терапии принятия и ответственности, преподносит читателю порой сложный материал с присущей ему ясностью изъяснения, юмором и вниманием. Эта книга является одной из наиболее важных работ уникального бренда Уилсона по экспериментальному обучению ACT.

Эйферт Георг Х., Форсайт Джон П. Терапия принятия и ответственности в лечении тревожных расстройств. Практическое руководство

Революционный подход к лечению тревожных расстройств! В книге воплощены принципы терапии принятия и ответственности (АСТ) - нового подхода в психотерапии, часто называемого третьей волной в поведенческой терапии, в рамках которого поведенческие терапевты применяют традиционно неклинические методы лечения, такие как принятие, осознанность, когнитивное разъединение, диалектичность, ценности, духовность и развитие отношений. Книга посвящена широкому классу тревожных расстройств, относящихся к наиболее распространенной группе психических заболеваний, включающей генерализованную тревогу, панические расстройства, фобии, обсессивно-компульсивное и посттравматическое стрессовые расстройства. Она содержит практические, пошаговые клинические методики, которые терапевты могут легко внедрить в свою практику. Книга рассчитана на широкий круг клиницистов, практикующих терапевтов, аспирантов и студентов. Эта долгожданная книга - первое руководство, содержащее подробное описание практического применения терапии принятия и ответственности (ACT) для лечения людей, страдающих разнообразными тревожными расстройствами. Теоретическая информация по использованию стратегий осознанности, принятия и ценностно-ориентированного поведения в книге подкреплена примерами индивидуальных терапевтических сеансов, рабочими листами, эмпирическими упражнениями, а также новыми методами оценки, позволяющими сделать преподавание и применение этих техник простым и увлекательным. Изложенная в ясном и легко читаемом стиле, эта книга станет важным клиническим ресурсом для любого терапевта, студента или преподавателя, специализирующегося в области тревожных расстройств.

Уолсер Робин Д., О`Коннелл Мануэла, Коултер Карлтон Терапия принятия и ответственности. Путь к сердцу клиента. Гибкий клиентоориентированный подход

Освойте более гибкий подход на основе базовых процессов! Благодаря данному руководству вы научитесь более осознанному и естественному подходу к построению терапевтических отношений — подходу, который дает возможность реагировать на текущие проблемы и потребности клиентов. В данной книге опытный ACT-консультант Робин Уолсер рассматривает как внутриличностные, так и межличностные процессы, позволяющие максимально повысить эффективность сеансов. Автор приводит целый ряд клинических сценариев, упражнений и терапевтических диалогов, которые расширят понимание базовых принципов ACT. Также вы получите множество советов о том, как сделать терапевтический подход более гибким. Открытость и осознание текущего момента — ключевые компетенции психотерапевта и важнейшие процессы ACT. Если вы сами готовы к профессиональным изменениям, то здесь вы найдете все необходимое для этого. Как психотерапевт, практикующий терапию принятия и ответственности (ACT), вы помогаете клиентам добиваться значимых изменений. Но даже самый умелый специалист может зациклиться на техниках и процедурах, забыв о доброте и сострадании, которые лежат в основе ACT. Когда такое происходит, сеансы становятся формальными и неэффективными. Благодаря данному руководству вы научитесь более осознанному и естественному подходу к построению терапевтических отношений — подходу, который дает возможность реагировать на текущие проблемы и потребности клиентов.

Веструп Дарра, Райт М. Джонатан Терапия принятия и ответственности для групп. Руководство терапевта

Эта книга - всеобъемлющее, мощное руководство для клиницистов, терапевтов и консультантов, желающих применять АСТ в групповой терапии с клиентами. Она состоит из описания отдельных сеансов и содержит подробные объяснения каждого из основных процессов ACT, рабочие листы, советы по оформлению сеансов, а также широкий спектр упражнений, способствующих развитию готовности, сотрудничества и связи между участниками. Специалисты увидят, как преимущества АСТ могут быть подкреплены в групповой обстановке, в частности потому, что в упражнениях АСТ участвует большее количество людей, что повышает ответственность клиентов и позволяет им во время лечения играть как активную роль, так и быть наблюдателем. Книга также содержит конкретные советы по применению ACT в различных сценариях лечения, в том числе в групповой терапии в стационаре, программах частичной госпитализации, в амбулаторных программах и в общественных группах самопомощи. Благодаря подробным упражнениям и описанию групповых сеансов в этой книге есть все, что нужно терапевтам, чтобы сразу же использовать АСТ в групповой обстановке. Эта книга посвящена групповой терапии принятия и ответственности (ACT), возникшей в результате исследования основных поведенческих процессов, лежащих в основе как психологических страданий, так и способности человека процветать, несмотря на жизненные трудности. Это новый тип групповой терапии, разработанный, чтобы нацелить лечение на выявление способов, которыми люди застревают, и оптимизировать механизмы изменений. В книге описано практическое использование АСТ в группах, даны рекомендации о том, как применять ACT при групповом подходе. Книга будет полезна клиницистам, работающим и с другими видами терапии: у них появится полезный инструмент для формулирования того, что именно они делают в группах, что повышает их эффективность. Это также хороший материал для терапевтов, которые занимаются обучением или супервизией других специалистов в области психического здоровья. Книга предназначена терапевтам, которые уже проводили групповую терапию, но являются новичками в модели АСТ. Те, кто уже знаком с данной моделью, также получат пользу, когда узнают, как применять АСТ в групповой работе. Основные темы книги Теоретическая информация об АСТ в группе Детальное описание гексафлекса АСТ (6 процессов) Клинические случаи Метафоры, сценарии, рабочие листы Упражнения и эксперименты Практические задания для укрепления навыков Модификации групповой терапии для разных типов групп

Оуэн Рэй Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой терапии, осознанности и принятия

Цель данной книги - помочь читателям пережить тяжелый период и восстановиться, несмотря ни на какие невзгоды. Опираясь на научно обоснованные методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), подходы на основе осознанности и принятия, а также на жизненный опыт общения с людьми, стоящими перед лицом смерти, автор показывает читателям, как справляться с жизненными бурями. Это поможет разобраться в происходящем, понять, как жить дальше, расставить приоритеты и впредь быть более жизнестойкими в любых, даже самых драматических ситуациях. В обновленном издании книги отражены последние научные веяния, а также реалии современного изменчивого мира, особенно в связи с влиянием пандемии Covid-19. Книга будет интересна всем, кто сталкивается с жизненными трудностями, а также психологам, психотерапевтам и социальным работникам. Если в вашей жизни не всегда царит тишь да гладь, прочитайте эту мудрую книгу, чтобы понять, как действовать: учиться, заботиться, планировать, выбирать, делать все возможное, приспосабливаться. Нельзя контролировать бурю, но можно контролировать свое отношение к ней. Настоятельно рекомендую! - Стивен Хейс, д-р философии, создатель терапии принятия и ответственности. Эта книга подобна беседе с мудрым наставником. В неизбежных жизненных бурях она как спасательный жилет, полный практических идей и сострадательной мудрости. - Кэтрин Мэнникс, консультант по паллиативной помощи, КПТ-терапевт, автор книги Как мы умираем.